Déconstruire et reconstruire le stress

Par Sonia Lupien, Ph.D. directrice du Centre d’études sur le stress humain et éditrice associée du Mammouth Magazine | Automne 2016 Cela fait maintenant 6 mois que vous êtes en conflit avec Michelle au travail. Dès que vous la croisez à la machine à café, votre cœur s’emballe, vous respirez plus rapidement et vos muscles …

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